暑假转瞬即逝
一到开学季,孩子们的变化一般分两种:
一种是唰唰唰长高好大一截的;
另一种则是噌噌噌多了好几斤肉肉的。
您家孩子属于哪种呢?
今天文章的主角花花就属于前者~
前几天,花花妈妈给小编发微信说:
其实
在身高管理这条路上
很多爸妈也都和曾经的花花妈一样
现在你可以像花花妈妈一样,动动手指,填几个字数,随时了解孩子长得好不好~(滑到文末可以进行身高测评)
但是可能很多家长还不知道结果怎么看?
不知道它的意义何在?
不知道百分位是什么?
面对家长的灵魂拷问
小编就以花花为例,再给大家讲讲如何看孩子的身高数据~
什么是“身高百分位”
简单来说,就是100个相同年龄、相同性别的孩子从低到高站队;
能简单、直观的了解孩子身高所处的水平。
这里可能有3种情况
当前身高>遗传身高
说明您平时的管理,对身高增长起到了积极的作用,棒棒哒~要继续保持哦~
当前身高=遗传身高
说明饮食、睡眠、运动、情绪,没有起到作用,还需要继续努力啊~
当前身高<遗传身高
说明饮食、睡眠、运动、情绪,没有管理好,反而对身高增长起到了阻碍作用,这时要反思一下,以上4方面有没有管理到位!
预测成年身高
1、预测的准不准?
在没有骨龄的情况下,预测成年身高是按照孩子当前的身高水平,根据首都儿研所《0-18岁儿童身高体重百分位数表》做出的预测。
2、孩子成年身高是不是就是这样了?
因为身高受到遗传和环境等多方面的影响,预测身高仅仅是一个参考,并非孩子未来的最终身高。
如果想知道更准确的数值,可以带孩子到医院拍个骨龄片~医生会根据孩子的骨龄和生长情况判断成年身高在什么样的水平。
关于评价报告,你还要了解这些~
1、50th以上说明身高正常?
身高处于3rd-97th之间的都算正常,50th只是说明身高处于一个中间水平。
但低于3rd或高于97th提示孩子可能存在疾病风险,要尽早到医院就诊。
ps,虽然3rd也算正常,但是按照这个水平孩子的成年身高并不理想,女孩成年身高只有150cm,男孩只有161cm。
可见,只是在正常范围内并不是爸妈们所期望的水平,想达到理想身高需要对孩子进行管理。
2、比起百分位数,生长趋势更重要
孩子的身高增长并非匀速,每次的身高数据也会有一定波动。
比如上月是50th,这月是48th,;上月是75th,这月是73th,百分位只要在合理范围内的上下波动都是一个正常的现象,感冒、发烧、腹泻、食欲不佳,都会对生长速度产生影响,只要孩子能够保持平稳向上的趋势,不发生向下跨越一个主百分位就没有太大问题。
ps,主百分位指的是 第3、第10、第25、第50、第75、第90、第97百分位,这是七个主百分位。
3、向下跨越一个主百分位要警惕
如果一段时间内出现向下跨越一个主百分位,提示可能存在异常!
还拿花花举例,现在花花身高水平一直在第75百分位,一段时间后再次测评,如果下降到第50百分位,说明孩子的身高增长变慢了。
3个月后如果没有回到原来的水平,就要及时带孩子到儿保科进行检查。
科学的身高管理
需要父母持之以恒
定期为宝贝记录生长曲线
既能监测身高变化
又能及时发现偏差
从而帮助孩子健康长高
写在最后
每个孩子的生长发育都是一场争分夺秒的短跑比赛,越早开始身高管理,孩子的身高就有可能多长高一点。
爸妈们要做的就是定期监测,通过饮食、运动、睡眠、情绪等方面的管理,让孩子的生长潜力得到充分发挥,尽可能达到理想成年身高~