七夕,你出去约会了吗??
小编知道你肯定没有
毕竟带着娃,去哪里都是灾难现场
可是就在呼吸也能嗅到浓浓恋爱气息的七夕,朋友圈单身小伙小李却实实在在地遭遇了一回“灭顶之灾”:
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这是一个相亲失败的例子?
不,这是一个因为缺乏身高管理而走上“情场失意”的例子!
“小李爸身高170,小李妈身高158,小李遗传身高是170,如果小时候身高管理的好,妥妥的能长到176,把168的毒舌女秒成渣!!!”
各位爸妈,为了以后自己能为孩子的终身大事少操点心!
先别忙着加班挣钱买房呢!
这半年孩子身高长了多少?骨龄又长了多少?
你真的都清楚吗??
小心现在的一时疏忽,却换来孩子一世矮小
下面这三类糊涂家长,打死也不能做!
1、守株待兔型家长
民间说法:“身高发育有早有晚,小时候矮点也不要紧,青春期的时候再给他多补补,肯定能追上。”
小编评价:危机意识薄弱!你可不一定那么幸运!
青春期虽然是身高增长的第二个高峰期,但并不是让孩子长高的最佳时期。一旦发现孩子身高矮小,不要盲目等待,应尽早进行身高管理。
科学统计数据表明:从出生到青春期前的长高空间占孩子全部长高空间的80%-85%。整个青春期期间所获得的身高,男孩约长28cm、女孩约长25-27cm左右,只占全部长高空间的15%-20%。
青春期期间有限的身高增长并不能挽回小时候被落下的身高,甚至有可能出现落差越来越大的情况。
长高就是和骨骺闭合抢时间的赛跑,年龄越小,骨骺距离闭合时间越长,身高管理的方法也越多。每早一年进行科学管理,孩子就能多长1-2cm,更容易达到期望终身高。若进入青春期后再开始身高管理,其增高效果微乎其微。
因此,一旦发现发现孩子比同龄人矮很多,或是三岁到青春期前每年身高增长不到5cm,家长千万不能抱着“等等看”的心态慢慢来,应尽早到正规医院排查疾病、进行身高管理。
2、一劳永逸型家长
民间说法:“上次带孩子去检查身高,检查结果指标都很正常,以后也就没必要再时时监测了。”
小编评价:缺乏纵向生长监测!打败你的是天真,不是天真热!
孩子的生长发育是动态和发展的过程,目前身高正常不代表以后正常。孩子的身高是不断改善、增高,还是生长缓慢、滞后,都需要通过纵向监测的数据来科学判断。
纵向生长监测主要是对儿童体格发育水平和发育速度的监测,把单纯的一次性、孤立的测量和评价,变成动态的生长曲线和生长趋势的评价。
通过定制的生长监测曲线可以评价儿童的健康发育水平,预测发育潜力,在早期发现生长发育是否偏离,为进一步检查和治疗提供参考依据。
每个月在“喜高科技”评价一次身高体重,一键生成专属“生长曲线图”,孩子的生长发育状况一目了然。
3、基因迷信型家长
民间说法:“我和孩子爸都不高,孩子长不高,不是很正常的吗?”
小编评价:把自己看的太重!反而忽视后天因素的影响!
长高不仅仅要看先天遗传,遗传只影响一个人70%的身高,后天影响因素同样很关键。
虽然身高和遗传有紧密的关系,但遗传给后代的只是一个身高范围,上下有6.5cm的浮动。孩子的终身高是遗传和后天因素相互作用的结果,遗传只是决定了孩子的生长空间,但能否得到充分发挥,发挥的怎么样,还受到很多外在因素的影响。
如果父母个子不高,可以在孩子成长发育期内,采用科学的身高管理方法,消除影响身高增长的不利因素,提供各种有利因素,通过饮食、睡眠、运动等环境因素的调整,让孩子摆脱遗传的命运,使生长潜力充分发挥出来。
小编提醒:
1、不做糊涂家长,定期关注孩子体格生长发育状况,记录生长曲线;
2、发现异常、有疑问时及时至正规医院就医、咨询,身高不能“等等看”;
3、保证均衡饮食、合理运动、规律睡眠,及时关注“喜高科技”最新文章;
4、与孩子及时沟通,传播正确的生理、生长知识。
参考资料:
1、杨金社(运城市儿童医院儿科主任医师),《家长应走出孩子身高增长的误区》,好大夫在线.
2、《六大因素影响孩子长高,要避免六个误区》,家庭医生在线.
3、王伟(上海交通大学医学院附属瑞金医院儿内科主任、教授),《宝宝矮小注意3大“元凶”》,网易亲子.