“望子成龙、望女成凤！”如今，生活条件好了，很多孩子都营养过剩，还有很多家长不惜重金给孩子买营养保健品，结果，却给成长路上的孩子带来了“烦恼”，比如：

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上面的几个场景都是“肥胖”给孩子带来的烦恼，而且这种画面每天都在发生。

“孩子胖点好？”如今很多家长认为孩子正在长身体，一定要吃胖点，那长得“胖”真的就能“长高”吗？当然不是！比如为何读初中时比同龄人“又胖又高”的孩子，成年后并没有身高优势？

骨龄是准确评价孩子生长发育水平（发育成熟度）的重要指标，按骨龄的身高增长速度高才能说明真的好，图中的孩子因体重过高导致雌激素过量分泌，从表象看孩子往往吃得多，身高长得快，拍摄骨龄光片就会发现骨龄已在加速增长：这时孩子年龄长1岁，骨龄会长的更多，后续身高增长就趋于缓慢了。

喜高提醒：通常肥胖易造成骨龄加速增长，降低孩子的身高增长效率，影响孩子的最终身高，甚至会因为长期体重过高引发心理问题及一系列内分泌疾病，所以一定要控制孩子的体型，不能走进超重或肥胖的范围！

体型超重及肥胖的孩子都算胖！数据显示，自20世纪90年代以来，我国儿童的超重和肥胖率不断攀升，更可怕的是很多孩子已经步入肥胖行列了，家长和孩子还不自知。

bmi=体重（千克）/身高²（米）

下图中的bmi对照表是监测众多2~18岁正常婴幼儿发育过程后整理出来的，我们经常谈及的正常值，通常指非疾病范围值，即在3%～97%内的儿童，事实上，孩子的bmi高于超重时，就提示孩子已经太胖啦，家长应该引起足够的重视！

喜高提醒：看表都晕啦吧，

体重过快增长通常都伴随骨龄的过速增长，所以从身高促进及儿童保健的角度来看，苗条身材更有利于帮孩子成长，家长要严格控制孩子的体重增长速度，对于已经超重/肥胖的孩子要及时通过合理的运动、健康的饮食等措施控制体重增长。

骨龄是科学反映孩子生长发育成熟度的重要指标，与“相同发育成熟度”的孩子对比才有价值。所以建议3岁及以上的孩子定期测骨龄，综合骨龄评价孩子的身高、体重、bmi以及剩余生长潜力，适时制定身高干预措施！

喜高建议：最好每个月的生日日（生日为1月1日即每个月1日）测量孩子的身高体重，并通过喜高的身高评价记录评价孩子的生长发育水平。

喜高可根据宝宝的身高体重数据生成身高发育水平报告，帮麻麻做好宝宝的身高管理，是不可多得的身高管理小助手哦！

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